Contextuelles Coaching

Was unterscheidet contextuelles Coaching von "normalem" Coaching?

Im herkömmlichen Coaching bedient sich der Coach meist bestimmter Tools um im Auftrag des Kunden die Veränderung einer bestimmten bestehenden Situation herbeizuführen. Unbeachtet bleibt dabei allerdings meist: wie ist das Problem überhaupt entstanden? Wie ist die Person, das Team, das Unternehmen in diese Lage geraten?

Wird diesen Aspekten keine Aufmerksamkeit geschenkt, wird die positive Veränderung nur von kurzer Dauer sein, denn alte Denkgewohnheiten und in der Folge Verhaltensmuster werden wieder auftreten. 

Und genau hier setzt das contextuelle Coaching an - es zielt auf das innere Erleben von Menschen ab - auf den einzigartigen, individuellen Lebensstil (siehe auch individualpsychologische Beratung ). Denn genau dadurch - durch unser unserem persönlichen Lebensstil entspringendes Verhalten - stellen wir die Dinge im Außen her. Unsere Außenwelt ist somit die Reproduktion unserer Innenwelt. Dieses Prinzip war den alten Philosophen längst bekannt ("wie innen so außen").

Contextuelles Coaching richtet sich deshalb auch  insbesondere an Menschen, die das Gefühl haben "mit angezogener Handbremse" durchs Leben zu gehen. Menschen, die das, was sie bisher erreicht haben, tendenziell als unbefriedigend weil begrenzend empfinden. Interessanterweise trifft das immer mehr auf Menschen zu, die von außen betrachtet sehr selbstbestimmt leben. Menschen, die sehr genau wissen was sie wollen (und was nicht) - die aber trotzdem die von ihnen gewünschten Ergebnisse nicht realisieren können.

Gehören auch Sie zu den Menschen, die sich immer wieder fragen: wieso schaffe ich es einfach nicht ....    Die Erklärung hierfür ist ziemlich simpel:

Im Laufe Ihres Lebens haben Sie sich s.g. Mind Frames zugelegt. Diese in der Regel unbewussten inneren Haltungen - zu sich selbst, zu anderen Menschen und zur Welt im Allgemeinen - sind (unter anderem) geprägt von Werten, die Sie einst vermittelt bekamen, durch die Entwicklung eigener Ansichten und (Wert)Vorstellungen, durch selbst- oder fremd auferlegte Ver- und Gebote und nicht zuletzt durch Befürchtungen. 

Und erfahrungsgemäß stehen diese bevorzugt im Widerspruch zu den aktuellen Lebenswünschen/-zielen. 

Meine 4-Schritte-Programm für Sie.

erster Schritt  (Anlayse) 

eine spezielle Gesprächsführung ermöglicht  das Aufdecken o.g. Zusammenhänge (Contexte). Darüber hinaus kann mittels pferdegestütztem Coaching sehr schnell, sehr plastisch & äusserst praktisch abgebildet werden, was grundsätzlich "los ist".  Sie gewinnen Klarheit darüber, weshalb Sie bisher immer wieder genau diese Ergebnisse erzielen und keine anderen. 

zweiter Schritt  (Entscheidungsphase) 

gemeinsam überprüfen wir die Aktualität bestehender Denk- und Verhaltensmuster und ob diese auch in der Gegenwart tatsächlich noch Bestand haben müssen (Notwendigkeit). Sie entscheiden, wovon Sie sich trennen möchten und was nach wie vor noch von Bedeutung für Sie ist.

dritter Schritt  (Konsequenz) 

Sie entwickeln neue, für Ihre aktuellen Ziele stimmige Mind-Frames inklusive dazu passender Verhaltensweisen - zu denen hatten Sie zwar auch schon zuvor Zugang, Sie haben sie aber aus gutem Grund nicht in Betracht gezogen (Schutzmechanismus).

vierter Schritt: (praktische Erprobung/Umsetzungsphase) 

Sie handeln ganz automatisch entsprechend Ihrer neuen inneren Einstellung (zu sich selbst, zu anderen). Nach einiger Zeit wird diese zur (neuen) Gewohnheit - geht sprichwörtlich in Fleisch und Blut über. Sie machen wiederholt die Erfahrung, dass die Dinge (besser) funktionieren und erhalten Selbstbestätigung. Sie generieren auch langfristig erwünschte Ergebnisse.